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「在人生旅程中綻放溫暖，做個手心向下的Giver；永保對舞蹈的熱情及初衷，以純粹的快樂向陽而生。」－Hazel
學生時期練習芭蕾及街舞的經歷，激起Hazel對Body Movements的喜愛及熱情，開始學習人體解剖知識。Hazel至美國考取PMA (Pilates Method Alliance) 證照後，開啟了皮拉提斯的教學旅程，更在2021年不畏Covid-19疫情影響，遠赴歐洲希臘與嬋柔運動發明人Juliu Horvath弟子Jackson Kellogg 學習，成為GYROKINESIS®墊上嬋柔及GYROTONIC®器械嬋柔培訓師。
Hazel的教學深入淺出，將嬋柔運動的精髓細膩地拆解、再組合，讓身體緊繃的學員，在課後找回輕鬆舒暢的自己，進而提升生活品質。在學員眼裡，Hazel是一位說話溫柔，動作卻充滿力量的老師；對Hazel來說，嬋柔不僅僅是一種運動、更是一門藝術。Hazel也期待帶領學員們傾聽身體所需，期盼學員在走出教室後，都能擁抱獨一無二的自己！
研習認證
GYROTONIC® Pre-Trainer 器械嬋柔國際證照師培訓講師
PMA® Certified Pilates Teacher
GYROTONIC® Pre-Trainer / GYROKINESIS® Trainer
Certified on Specialized Equipment：Jumping Stretch Board、GYROTONER®、Archway & Leg Extension Unit
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