Pin的瑜珈啟蒙老師為喜馬拉雅學派的認證指導師,在懞懂的初期即有幸親聞Swami Ritavan、Ashutosh Sharma 講述瑜珈與引導靜心,理解瑜珈向內修行的重要性。而後,Pin在自身的練習過程中體認到對於初學者以及狀況較為特殊的練習者而言,輔具能帶來極大的助益,因此在2016年參與Jay與Denise老師帶領的師資培訓。將解剖學與體位法的行動帶入之後,Pin發現Ashtanga的練習方式對他而言,更貼近首次經驗瑜珈時的那份寧靜,開始專注於Ashtanga,也在2019年首度前往印度學習。
2019年初,在Ann Huang老師的鼓勵下開始在晨間的Mysore教室擔任助教,學習觀察、調整,了解每個人都擁有獨特的身體,溝通,感受對方的需要,並適時放手給予空間自我突破。在Mysore的自我練習中,Pin了解瑜珈八肢中持戒與精進的不可或缺;在Mysore的助教過程,Pin真正體會一個好的老師,需要能將專注力從自身全然移轉至學生,融入到學生的感知之中,甚至忘了自己是個老師。
2019年末,Pin至泰國蘇梅島參加Richard Freeman與Mary Taylor帶領的十天靜默營,在Richard身上感受到所有瑜珈派別融合為一體。如Richard所言:「瑜伽是關係的學習。」我們從自身肉體、呼吸、思緒著手,開始學習與他人、大自然、宇宙萬物建立關係,最終發現,所有對外在的感知都來自內心的投射。繞了一圈,又回到自我關係的學習,而傾聽正是瑜珈的起點。我們站到墊子上,傾聽自己,認識自己,就是在與世界建立一段美好的關係。
研習認證
2015 30-hr Iyengar Immersion with Dr. Abhay
2016 weekend workshop with Peter Scott
2016 200-hr Teacher Training with Jay and Denise
2019 KPJAYI, Mysore India
2019 10-days slient retreat with Richard Freeman and Mary Taylor
2020 7-days Ashtanga Immersion with Richard Freeman and Mary Taylor
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