最專業的瑜珈老師

生命走到至今;從單身到身為人妻，從女兒到身為人母，Natalie開始體會到，瑜珈就在生活的每一天、每一分、每一秒。

瑜珈是種直接、親自、無止境的經驗。不藉由過去的印象或未來的期許，祂僅能發生於當下，當我們允許聆聽並純然聆聽。

踏上旅途至今;從體位法至能量呼吸法，從內觀至心靈曼陀羅，從一次又一次的拿起和放下，她開始明白，瑜珈無所不在、無所不是。祂沒有框框，也不屬於任何學派、任何體系、任何老師。不透過任何理念或任何人，祂僅能從自己開始，當我們願意觀看，用心觀看。