Hart 熱愛探索，同時也是洞察人體、順應個人所需而變化教學的專家。每隔幾年，Hart 更會針對自己教學上的變化以及新融合的元素，教場特別工作坊。
敬邀各位再次聚首，在 Hart 的帶領下檢視倒立、站姿、後彎、扭轉和前彎等類型的體式，並探討各式不同的教學方式：串連 (vinyasa)、壁繩、椅子、應用各式輔具支撐體式做更長時間的停留，以進行修復 (restorative) 和呼吸練習。
我們將以嶄新的方式探究事物，同時感受體式、指令和調整如何能隨自身練習及教學演化。此外，兩天的課程中，每天都將有充裕的時間，在 Hart 的引導與照看下進行完整、深入的體位法和調息法練習。
課程時間
6/25 (六) - 6/26 (日)
8:00-11:00 第一部份
11:00-12:00 午休
12:00-14:00 第二部份
*老師將依照上課進度適時安排休息時間
*SPACE 保留以上時間異動的權利，若有異動必會事先告知
認證時數
美國瑜珈聯盟（Yoga Alliance）CE 認證時數 10 小時
中文口譯- Riona
RYT200 指導師，自由口筆譯工作者，曾擔任 Doug Keller、Hart Lazer、Ramanand Patel 等多位大師課程逐步口譯。
Hart Lazer 是知名的「師中之師」，他有近 40 年的瑜珈教學及練習經驗，曾跟隨 Iyengar 派系老師 Ramanand Patel 近距離學習，也投身於 Ashtanga 瑜珈的相關研究數年，同時也是 United Yoga Montreal 的共同創辦人。
Hart Lazer 的教學綜合了療癒瑜珈和各派別的智慧，兼具系統性、深度、全面性、感性及挑戰性，同時在傳授體位法中的身體力學更是精闢。Hart Lazer 總將他獨特的人生經歷分享給學生，包括他在猶太神學院所渡過的青年時期、療癒諮詢的工作經驗、長年的瑜珈教學和練習的體悟。近年 Hart 也致力於研究佛教、瑜珈、創傷對於人體的影響，並且研發出一套多面向的系統來處理我們會碰到的各種障礙。不分派別，不分經歷，他的指導是眾多瑜珈老師所引頸期盼的，對於學員身體細微的觀察，經常能精準看穿表象與內在的記憶，是一位能引領我們走得更遠的瑜珈導師。
