「從練習第一天開始,瑜珈就帶禮物給你。」— B.K.S. Iyengar
花點時間去體會大師這句話的韻味。我們很快就發現,從瑜珈練習而來的禮物,成為我們面對平日世界很必要的部分,它支持、滋養,最終全方位豐富我們的生活。
「瑜珈讓你重新發覺生活的完整感受,不再覺得只是拼命的拼補碎片而已。」—B.K.S. Iyengar
對於瑜珈已在他們生活中佔有一席之地的幸運兒,特別是持續不懈的練習者,他們已經體悟到練習是能帶領自己向內的通道。當我們往內觀看,可以學會如何更適切地對應外在世界,以及生命無可避免的挑戰。
當有機會向技藝超群、善於引導學生瑜珈體驗的老師學習,可以強化與擴大和諧與完整這兩個面向的發展。
歡迎加入 David 的大師課,一同參與體位法練習。身為 Iyengar 瑜珈認證體系裡級別最高的老師,David 也會分享在 B.K.S. Iyengar 大師直接指導下的學習經驗,以及大師和他女兒 Geetaji 的教導,帶給他與現今世界的影響、意義與關聯性。
課程時間
2024/7/5 (五) 19:00-21:00
註:SPACE YOGA 保留以上時間異動的權利,若有異動必會事先告知
適合對象
至少一年的瑜珈練習。本課程非療癒課程,身體有狀況者必須有自己調整的能力。
課程費用與報名
會員與非會員同價 NT$1800/人
兩人同行優惠 NT$1600/人
- 請點選 [我要報名] 填寫線上報名課程申請表,完成繳款手續,始為報名成功。
- 課程席次與優惠價格,依實際繳費日為主。
英文授課 中文口譯
譯者簡介 陳美君 Mei Chun Chen
RYT200 瑜珈指導師、美國印第安那大學教育系統科技碩士。2011 起從事瑜珈口筆譯工作,數年來累積兩岸多場 Iyengar、Ashtanga 工作坊及師資訓練口譯經驗。曾任 Richard Freeman & Mary Taylor、Carlos Pomeda、Sue Everett 等研習課程口譯,以及 Peter Scott 300-hr Iyengar 師資培訓課程口譯,深獲學員好評。
注意事項
- 上課地點:SPACE YOGA 安和館。
- 課程報名人數若未達 25 人,將不予以開課。
- SPACE 工作人員將於課程中錄影及拍照,作為課程記錄及活動回顧分享。
- 主辦單位保有本活動辦法、內容及注意事項修改之權利,並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動,並保有最終釋義權。
- 課程相關問題歡迎來信詢問 spaceacademy_tw@withinspace.com 。
已獲得 Iyengar 瑜珈體系的最高認證的 David Meloni,目前也是 IYENGAR 瑜珈義大利佛羅倫斯學院的院長。在佛羅倫斯之外,他也受邀在歐洲、亞洲、北美和南美各地主持課程,分享他的所學,並傳播 Iyengar 大師教學的精髓。
他擁有獨特清晰的教學風格和獨到的排序,學生們能透過他,體驗到 Iyengar 大師多面向的整合教學。透過他對體位法、調息法和瑜珈哲學應用的潛心修練,幫助學生們發展外在和內在的力量、明辨力、心理和情緒的穩定,以及自在。
從 1966 年《瑜珈之光》出版到 2003 年 David 首次前往印度普那 (Pune),中間相隔數十年。David 第一次見到 Iyengar 大師本人時,大師已經高齡 85 歲,他見識到大師長年不斷的修練,深化大師的教學和體位法。David 也已經準備好向他學習。
他受到許多啓發,首先是大師的教導。接著,大師要求 David 跟緊他,每年去普那待上好幾個月,接受大師的熏陶。作為大師直接指導的學生,他觀察到大師是一位真正活生生的瑜珈士,是自己教誨的典範。大師活在瑜珈之中,而非空談。他遵循瑜珈的次第,瑜珈本身就是自然的蛻變。
透過勤奮的用功和獨到的見解,David 在 2013 年獲得了大師給予中高級二的認證。在 2018 年,大師的女兒 Geetaji 授予他最高級別的認證--高級二。這些認證確認了他在大師的直接指導下學習和吸收的知識。在普那期間,David 一直跟隨 Iyengar 大師和女兒 Geetaji 學習,直到他們去世。他仍繼續向大師的兒子 Prashantji 學習,目前已是 Iyengar 瑜珈體系新制的第四級。
至今,大師依然持續影響著 David。多年來指導的提點,在普那練習大廳內、外的談論,大師直接且嚴格的指引,深植在 David 專注且投入練習的洞見之中。多年來貼近大師的學習,讓他持續消化所學,彷彿大師不曾離去。與大師的記憶持續在他的心性、身體、細胞中累積,不斷消化並整合於存在的深處。獨到的見解浮現為融合和鞏固體位法的行動、探用調息法的能量,運用並整合瑜珈哲學的智慧。
這些都出神入化地融入 David 的教學中。他清楚明瞭的教學風格、精巧使用輔具和出神入化的排序,讓學生體驗 Iyengar 大師多面向教學的統合。將簡單行動循序漸近的推進,以及高超的教學方法,讓身體、呼吸和心性都做好準備。這些幫助學生創造適切的條件,讓他們能接納練習,藉得一窺瑜珈的奧秘,也更能隨時體驗瑜珈的效益。
David 對大師的虔誠和奉獻是至高無上的。有感於大師無盡的給予,傳授 Iyengar 大師教誨的精髓是他微薄的責任。他願意盡其所能全心全意地分享大師傳授給他的一切。